MBSR-Präsenz-Kurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Zeit: 6. Mai - 8. Juli 2025 
Termine: 6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6., 24.6., 1.7., 8.7. (In den bayerischen Pfingstferien findet kein Kurs statt.)
8 x dienstags * 18.30 - 21 Uhr     
Tag der Achtsamkeit: Samstag, 28. Juni., 10 - 16  Uhr 

Kursort: Pappenheimstraße 3, 80335 München
Kursgebühr: 410,- Euro 

Dieser Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme / Gesundheitskurs bezuschusst werden.

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MBSR-Online-Kurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Zeit: 7. Mai - 9. Juli 2025 
Termine: 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6., 25.6., 2.7., 9.7. (In den bayerischen Pfingstferien findet kein Kurs statt.)
8 x mittwochs * 15.30 - 18 Uhr     
Tag der Achtsamkeit: Samstag, 28. Juni., 10 - 16  Uhr 

Kursort: Online, Plattform Zoom
Kursgebühr: 410,- Euro 

Dieser Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme / Gesundheitskurs bezuschusst werden.

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Nächste Achtsamkeits-Übungsabende:


Jeden 3. Freitag im Monat biete ich,  abwechselnd mit meiner Kollegin Mirjam Baumann-Wiedling, einen Achtsamkeitsabend an.


Termine: 24.01. / 21.02. / 21.03. / 25.04. / 23.05. / 27.06. 2025

Zeit: Freitags, jeweils 18.00 - 19.30 Uhr

Ort: Praxis Mirjam Baumann-Wiedling, Pappenheimstr. 3, 80335 München

Kosten: Einzelabend: 25,00. Beim Buchen von allen 6 Abenden: 120,00 / 4 Abende: 90,00

Alle, die bereits einen MBSR- oder MSC-Kurs gemacht haben oder neugierig darauf sind, sind herzlich eingeladen!

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